心肌梗塞症状有哪些？预防心肌梗塞4件事要注意

心肌梗塞猝不及防，发生之前通常没有明显的症状。

那么如何避免心肌梗塞找上自己?有4大日常生活保养的关键要做到。

心肌梗塞是什么?

心肌梗塞致病原因是供给心脏血液的冠状动脉被血栓阻塞，瞬间导致心肌缺乏氧气和养分而受损，严重者可立即猝死，需要尽快动心导管手术，用支架撑开血管阻塞处，恢复血流，或接受冠状动脉绕道手术。

心肌梗塞常见症状

· 急性胸痛

· 冒冷汗

· 晕眩

· 呕吐

· 心律不整

*但也有人没有明显症状

预防心肌梗塞，4大关键要做到

1.降低风险因子

戒烟、控制血压、血糖、胆固醇及体重

2.避免触发风险

疲累熬夜、压力大、变天或发炎，都会让发病的危险性增高

3.养成运动习惯

如果从不运动，通常血栓很严重时才会出现症状，难以预防

4.留意胸闷、喘

心血管淤塞产生血栓时，休息状态也会出现胸口闷、喘气的症状