哪些项目可以检查脂肪肝 如何调理脂肪肝

随着生活水平提高，越来越多人患上了脂肪肝，脂肪肝是由于肝脏收到了大量脂肪侵害而产生，其会对健康造成损害，一旦患上了脂肪肝，需及时检查，做好生活调理，那么,哪些项目可以检查脂肪肝?如何调理脂肪肝?

一、生化检查

1.血清酶学检查：ALT、AST轻度升高;γ-GT、ALP升高;谷氨酸脱氢酶、鸟氨酸氨甲酰转移酶升高等

2.血浆蛋白变化：α1、α2、β脂蛋白多升高;白蛋白多正常;LDL-C升高，HDL-C显著降低。

3.血浆脂类：TG、FA、胆固醇、磷脂常升高，其中胆固醇升高显著。

4.胆红素：严重脂肪肝时可有血胆红素升高，轻中度脂肪肝胆红素多正常。

5.血胰岛素水平呈高反应延迟型，糖耐量曲线高峰上升，下降延迟。

二、辅助检查

1.B超检查：轻度脂肪肝表现为近场回声增强，远场回声衰减不明显，肝内管状结构仍可见;中度脂肪肝，前场回声增强，后场回声衰减，管状结构模糊;重度脂肪肝近场回声显著增强，远场回声明显衰减，管状结构不清，无法辨认。

2.CT检查：CT诊断的准确性较高，主要表现为肝密度普遍或局限性降低，甚至低于脾及肝内血管密度。

3.肝活检：是确诊脂肪肝的重要方法，尤其对局限性脂肪肝。活检能够确定肝内是否存在脂肪浸润，有无纤维化以及排除非创伤性检查中难以鉴别的占位性病变。

那么，如何调理脂肪肝?

1、控制饮食

脂肪肝患者首先要控制饮食，注意少油、少糖，一日三餐定时定量，晚餐要少吃，有吃夜宵习惯的患者则需要戒掉夜宵，减少摄入过多的热量。

2、坚持运动

脂肪肝患者要根据自身情况，增加运动锻炼，但运动无需进行剧烈运动，也用避免过度劳累，运动方式可以选择快走、慢跑等有氧运动。

3、作息规律

人的肝脏会在夜间人们休息的状态下进行自我修复和调节，脂肪肝患者应避免熬夜，建议早睡早起，养成良好的作息习惯。

脂肪肝患者需做好生活调理，养成良好的生活、饮食习惯，并且定期进行体检，有助于了解肝脏的恢复状况。